Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

dâu phu bÃƒÆ cach tỉa hoa quả nấu canh tôm chua cách nấu xôi sầu riêng bút nhưng sai lam khi che bien do an Mẹo giúp bạn giảm thời gian làm bếp khung ảnh làm bánh bao nhân thịt chao hoa qua cá nục Ngõ cach lam khoai tay nghien dấu hiệu sống lâu uống trà đi bộ suon non ham kiwi cach lam men thach trứng rán mì tôm d cach lam tom nuong sa che bột lộc custard mía Sài Gòn lam banh chocolate ca rot Hoa chuối che khoai lang bi do ngon nộm ngon QuẠlam banh ran man trai cay Món Chính công thức canh khổ qua thịt gà banh trang me gỏi chay cach lam lau ca khoai cách làm món tôm chiên làm bánh cốm dẹp vit hap hen nau khe ngon bánh rán mật ong la lot Mấm người thân Cua Biển bánh quy hình trái bí đỏ cách làm nước ép mận cach nau mon thit thăn Nuột kim chi cải trắng Cách làm bánh kem mon cai bo xoi Góc cá hồi sốt mentai món Nhật Nga goi bon bon ngon cách bông đậu cô ve sữa sức khỏe sữa gạo sữa dừa quả cam trí nhớ tế bào nôm hạt ca chua nhoi thit thói B Nuốt nước miếng với bánh mì thịt Món Hấp chè hạt sen thực phẩm buổi tối cà phê kem Thực đơn giảm cân kem ba màu bo kho thá cÃ Æ kho banh trung thu nuong Tuyết Nguyễn Công thức bánh bông lan canh tôm nấu củ cải cuống họng heo Món cu cai Ca Kho bo xao nam thom ngon che bot san hat sen Đi tìm và ăn các loại bánh crepe lạ và Bi luon nuong sot cay Túi Xách Biến banh ngu sac thom ngon công thức salad cá ngừ hình thuyền lagu cà ri món ngon cuối tuần thuc don bua sang ch